Five days only

von Barbara Becker, Franca Mangiameli, Harry Schnitger

ISBN: 978-3-96905-099-6

Systematik: O 613

Verlag: München : Yes

Erscheinungsjahr: 2022

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O 613
Becker, Barbara:
Five days only : aktiviere die Zellerneuerung, reduziere Bauchfett und fühl dich jünger durch 5 Tage Scheinfasten : [die Revolution des Fastens ; mit 42 leckeren Rezepten] / Barbara Becker mit Franca Mangiameli ; [Fotos [...] von Harry Schnitger ; Rezeptfotos: Patrick Rosenthal]. - . - Originalausgabe, 2. Auflage. - München : Yes, 2022. - 222 Seiten : Illustrationen, farbig, graphische Darstellungen ; 25 cm
NE:  ; Mangiameli, Franca ; Schnitger, Harry (Fotograf)

ISBN 978-3-96905-099-6  brosch.  EUR 22,00

GESUNDE LEBENSFÜHRUNG ; GESUNDHEIT ; GESUNDHEITSFÖRDERUNG ; GESUNDHEITSPFLEGE ; GESUNDHEITSRATGEBER ; GESUNDHEITSVORSORGE ; ERNÄHRUNG ; FASTEN ; FASTEN / ERNÄHRUNGSLEHRE ; REZEPTE ; ABNEHMEN

Der Verzicht auf Nahrung beim Heilfasten ist schwer durchzuhalten. Dieser Ratgeber zeigt, dass die Methode des Scheinfastens genauso effektiv, aber einfacher durchzuhalten ist. Die Rezepte zu den Speiseplänen befinden sich am Ende des Buches, jeweils mit Zutatenliste und Nährwertangaben.