Happy fast food

 von Julia Bottar

Schlagworte:

• Diät |
• Diätkost / allgemeines |
• Abnehmen |
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• Rezepte |
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• Kochen |
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• Fleisch / rezepte

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Bottar, Julia:
Happy fast food : abnehmen und schlemmen mit 60 Rezepten für Lieblingsgerichte und Soulfood / it's only me Julia Bottar bekannt von Instagram. - . - Originalausgabe, 3. Auflage. - München : riva, 2022. - 143 Seiten : zahlreiche Illustrationen, farbig ; 25 cm

ISBN 978-3-7423-1900-5  fest geb.  EUR 20,00

DIÄT ; DIÄTKOST / ALLGEMEINES ; ABNEHMEN ; ÜBERGEWICHT ; REZEPTE ; GESUND ESSEN ; GESUNDHEITSFÖRDERUNG ; ESSGEWOHNHEITEN ; KOCHBÜCHER ; KOCHEN ; KOCHREZEPTE ; GEMÜSE / REZEPTE ; SÜßSPEISE / KOCHBUCH ; DESSERTS ; FLEISCH / REZEPTE

60 Fast Food-Rezepte, die versprechen lecker zu sein und man kann trotzdem abnehmen. Dafür werden Austauschstoffe wie Erythrit genutzt und die Nährwertangaben sind verzeichnet. Die Rezepte decken alle Mahlzeiten des Tages ab und sind international angehaucht. Für jeden Geschmack ist etwas dabei, beispielsweise Protein-Burgerbrötchen, Currysauce, Mozzarella-Sticks, Chili-Cheese-Nachos, Nudelchips, Poke Bowl, Quinoa-Burger, Pfannenpizza, Pide mit Spinat-Feta, Proteinwaffel, Zucchini-Brownies, Mango-Passion-Tiramisu oder Pfirsisch-Maracuja-Smoothie.