Selbstschutz und Selbstverteidigung

von Christoph Delp

ISBN: 978-3-613-51006-7

Systematik: G 144

Verlag: Stuttgart : Pietsch

Erscheinungsjahr: 2025

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G 144
Delp, Christoph:
Selbstschutz und Selbstverteidigung : [Gefahren erkennen, richtig handeln und sich im Ernstfall behaupten ; so schützt du dich un deine Familie ; effektive Selbstverteidigungstechniken - auch für Einsteiger ; Waffen zur Selbstverteidigung: was ist erlaubt und sinnvoll?] / Christoph Delp. - Stuttgart : Pietsch, 2025. - 126 Seiten : Illustrationen, schwarz-weiß ; 25 cm

ISBN 978-3-613-51006-7  brosch.  EUR 19,95

SPORT UND GESUNDHEIT ; SELBSTVERTEIDIGUNG ; KAMPFSPORT ; SPORT ; SPORT/TECHNIK ; WAFFEN ; KOMMUNIKATION ; KÖRPERSPRACHE / AUSDRUCKPSYCHO ; GEFAHREN ; SELBSTBEWUßTSEIN ; GEWALT

Ratgeber für mehr Sicherheit: Vermittelt Wissen zu Gefahrenprävention, Selbstverteidigung und dem Umgang mit Selbstschutzwaffen. Mit klaren Anleitungen für mentale und physische Vorbereitung, um Risiken zu erkennen und souverän zu handeln.