Selbstschutz und Selbstverteidigung

von Christoph Delp

ISBN: 978-3-613-51006-7

Systematik: G 107

Verlag: Stuttgart : Pietsch

Erscheinungsjahr: 2025

Schlagworte:

Sport und gesundheit |
Gesundheitspflege |
Gymnastik |
Freizeit- und erholungssport |
Fitneßtraining / gesundheitspfl. |
Faszientraining |
Massage |
Dehnübungen |
Dehnübungen / gymnastik |
Trainingspläne |
Stretching / gymnastik

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G 107
Delp, Christoph:
Selbstschutz und Selbstverteidigung / Christoph Delp. - Stuttgart : Pietsch, 2025. - 222 Seiten : zahlreiche Illustrationen, farbig, graphische Darstellungen ; 24 cm

ISBN 978-3-613-51006-7  brosch.  EUR 19,95

SPORT UND GESUNDHEIT ; GESUNDHEITSPFLEGE ; GYMNASTIK ; FREIZEIT- UND ERHOLUNGSSPORT ; FITNEßTRAINING / GESUNDHEITSPFL. ; FASZIENTRAINING ; MASSAGE ; DEHNÜBUNGEN ; DEHNÜBUNGEN / GYMNASTIK ; TRAININGSPLÄNE ; STRETCHING / GYMNASTIK