Der positive Gedankentrick

 von Biyon Kattilathu

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F 123
Kattilathu, Biyon:
Der positive Gedankentrick : einfach glücklich ohne Angst und Grübeln : [schnelle Hilfe für Overthinker] / Biyon Kattilathu. - Originalausgabe, 2. Auflage. - München : Kailash, 2026. - 201 Seiten : Illustrationen, schwarz-weiß ; 22 cm

ISBN 978-3-424-63265-1  fest geb.  EUR 22,00

PSYCHOLOGIE ; PSYCHOLOGIE / LEBENSHILFE ; PSYCHOLOGIE / PERSÖNLICHKEITSP ; SELBSTBEFREIUNG ; SELBSTERZIEHUNG ; SELBSTFINDUNG ; LEBENSFÜHRUNG / GESUNDHEITSPFL ; LEBENSFÜHRUNG / PSYCHOLOGIE ; LEBENSGEWOHNHEITEN ; LEBENSHILFE / PSYCHOLOGIE ; LEBENSINHALTE ; LEBENSPHILOSOPHIE ; LEBENSWEISE ; LEBENSWEISHEIT ; ACHTSAMKEIT ; ERFAHRUNGEN ; FRAGEN / ANTWORTEN ; GEFÜHLE ; GEFÜHLE / ALLGEMEINE PSYCHOLOG ; ANGST ; ANGST / PSYCHOLOGIE ; STRESS ; STREßVORBEUGUNG ; SINNFINDUNG ; LEBENSKRISEN ; LEBENSKRISEN / RATGEBER ; RATGEBER ; HOFFNUNG

Ein einfacher Gedanke kann ein ganzes Kopfkino auslösen. Der Positive-Gedanken-Trick zeigt, wie mentale Impulse die innere Welt verändern. Durch Loslassen von Ballast und achtsames Ausrichten der Gedanken gelingt der Ausstieg aus Grübelfallen – für mehr Leichtigkeit, Selbstliebe und innere Ruhe statt Leistungsdruck und Selbstoptimierung.