Gesund und schlank mit dem Hometrainer

 von Heike Schönegge

Schlagworte:

• Hometrainer |
• Crosstrainer |
• Laufband / fitnessgerät |
• Konditionstraining |
• Krafttraining |
• Ausdauertraining |
• Fitneßtraining / gesundheitspfl. |
• Trainingspläne

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G 107
Schönegge, Heike:
Gesund und schlank mit dem Hometrainer : Crosstrainer,
Laufband & Co: optimales Training für Kreislauf, Kraft und
Kondition / Heike Schönegge. - Ungek. Lizenzausg. -
Gütersloh : Bertelsmann Club, 2006. - 109 S. : zahlr. Ill.
(farb.). - (Fit for fun)

NE:  GT
                                         brosch.   EUR 10,95
HOMETRAINER; CROSSTRAINER; LAUFBAND / FITNESSGERÄT;
KONDITIONSTRAINING; KRAFTTRAINING; AUSDAUERTRAINING;
FITNEßTRAINING / GESUNDHEITSPFL.; TRAININGSPLÄNE
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