Atem - Kraftquelle deines Lebens

 von Swami Saradananda, Roop Verma, Dagmar Dempe, Jo Kern

Schlagworte:

• Entspannungsübungen / cd |
• Atemtherapie |
• Streßvorbeugung |
• Meditationsübungen |
• Pranayama |
• Sachhörbuch |
• Hörbuch

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O 615
Verma, Roop:
Atem - Kraftquelle deines Lebens : Übungen aus dem Pranayama / Roop Verma. - Stuttgart : Trias-Verl, 2012. - 1 CD (ca. 72 Min.). - 1 Beil.
NE:  ; Verma, Roop ; Dempe, Dagmar ; Kern, Jo

ISBN 9783830463665  EUR 14,99

ENTSPANNUNGSÜBUNGEN / CD ; ATEMTHERAPIE ; STREßVORBEUGUNG ; MEDITATIONSÜBUNGEN ; PRANAYAMA ; SACHHÖRBUCH ; HÖRBUCH

Zehn klassische Übungen aus der Tradition des Pranayama, der Meditation über die Atmung, die einfach im Alltag durchzuführen sind. Sie lösen Blockaden, regen den Energiefluss im Körper an und helfen die Körperfunktionen zu verbessern. Der bekannte indische Musikers Roop Verma hat speziell für diese CD die Musik kombiniert und eingespielt.