Schluss mit dem Spagat

von Felicitas Richter

ISBN: 9783517092935

Systematik: F 145

Verlag: München : Südwest-Verl. [u.a.]

Erscheinungsjahr: 2015

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F 145
                                        FÜR ELTERN
Richter, Felicitas:
Schluss mit dem Spagat : wie Sie aufhören, sich zwischen Familie und Beruf zu zerreißen ; die Erfolgsmethode simple present / Felicitas Richter. - 1. Aufl. - München : Südwest-Verl. [u.a.], 2015. - 208 S. : Ill. (farb.)

ISBN 9783517092935  brosch.  EUR 17,99

STREßVORBEUGUNG ; STRESS ; FAMILIENERZIEHUNG ; FAMILIENERZIEHUNG / PSYCHOLOGI ; FAMILIE ; FAMILIENPSYCHOLOGIE ; BERUFLICHE KARRIERE ; WORKAHOLIC ; ELTERN ; KOMMUNIKATION / PSYCHOLOGIE ; SELBSTERZIEHUNG ; LEBENSFÜHRUNG / GESUNDHEITSPFL ; LEBENSFÜHRUNG / PSYCHOLOGIE ; LEBENSHILFE / PSYCHOLOGIE ; LEBENSKRISEN ; LEBENSKRISEN / RATGEBER ; ELTERNRATGEBER
F 123
Familienleben und Beruf unter einen Hut zu bringen, ist eine Herausforderung. Mit »simple present« lernen Sie eine überzeugende Methode kennen, um der Multitaskingfalle zu entkommen und mitten im Stress gelassen zu bleiben: Versuchen Sie erst gar nicht, alle Lebensbereiche zu vereinen. Widmen Sie sich vielmehr immer nur einer Aufgabe, aber dieser voll und ganz. Indem Sie sich nicht mehr von den Anforderungen treiben lassen und sich verausgaben, gewinnen Sie Ihre Souveränität zurück.