Fasten-Yoga

 von Monika Murphy-Witt, Franz Seraph Moesl

Schlagworte:

• Yoga / gesundheitspflege |
• Yoga / körperübungen |
• Entspannungsübungen |
• Fasten |
• Fasten / ernährungslehre |
• Rezepte |
• Entschlackungskur |
• Meditationsübungen

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O 613
Moesl, Franz Seraph:
Fasten-Yoga : die perfekte Kombi für eine neue Leichtigkeit / Franz Seraph Moesl ; Monika Murphy-Witt. - 1. Auflage. - München : GU, 2017. - 143 Seiten : zahlreiche Illustrationen, farbig ; 20 cm. - (Ratgeber Gesundheit)
NE:  ; Murphy-Witt, Monika ; GT

ISBN 978-3-8338-5209-1  brosch.  EUR 14,99

YOGA / GESUNDHEITSPFLEGE ; YOGA / KÖRPERÜBUNGEN ; ENTSPANNUNGSÜBUNGEN ; FASTEN ; FASTEN / ERNÄHRUNGSLEHRE ; REZEPTE ; ENTSCHLACKUNGSKUR ; MEDITATIONSÜBUNGEN
O 615 ; G 107
Verständliche und fundierte Anleitung zu einer 5-Tage-Fasten-Yoga-Kur, die nachweislich zahlreiche positive Auswirkungen auf die körperliche und mentale Gesundheit hat. Nach altindischer, bewährter Methode. Mit umfassender Theorie, Abläufen, Tipps, Rezepten, Einkaufsliste.