Klartext Ernährung
ISBN: 978-3-442-39359-6
Systematik: O 613
Verlag: München : mosaik
Erscheinungsjahr: 2020
Schlagworte:
O 613
Bracht, Petra:
Klartext Ernährung : die Antworten auf alle wichtigen Fragen ; wie Lebensmittel vorbeugen und heilen / Petra Bacht ; Claus Leitzmann ; mit einem Geleitwort von Andreas Michalsen. - . - Originalausgabe, 1. Auflage. - München : mosaik, 2020. - 640 Seiten : Illustrationen, schwarz-weiß ; 24 cm
NE: ; Leitzmann, Claus
ISBN 978-3-442-39359-6 fest geb. EUR 22,00
GESUNDE LEBENSFÜHRUNG ; GESUND ESSEN ; ABNEHMEN ; ESSGEWOHNHEITEN ; ERNÄHRUNG ; NAHRUNG ; NAHRUNGSMITTEL / ERNÄHRUNGSLEH ; ERNÄHRUNGSLEHRE / ALLGEMEINES ; KOHLENHYDRATE / ERNÄHRUNG ; FETTE / ERNÄHRUNGSLEHRE ; NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL ; FASTEN ; FASTEN / ERNÄHRUNGSLEHRE ; ALTER / ERNÄHRUNG ; DIÄT ; DIÄTKOST / ALLGEMEINES ; VITAMINE ; VITAMINE / ERNÄHRUNGSLEHRE ; ÜBERGEWICHT ; HERZ- UND GEFÄßKRANKHEITEN ; HERZ-KREISLAUF-KRANKHEITEN ; CHOLESTERIN / ERNÄHRUNGSLEHRE ; NÄHRSTOFFBEDARF / ERNÄHRUNGSLE ; ALLERGIE / ERNÄHRUNG ; OSTEOPOROSE / ERNÄHRUNG ; KREBS / MEDIZIN ; KREBS ; DEMENZ ; LEBENSMITTEL / ERNÄHRUNGSLEHRE ; GESUNDHEIT
Die Autoren, Spezialisten für Ernährung, räumen mit Mythen über Diäten und Produkte auf. Unverträglichkeiten und Krankheiten wie Allergien, Osteoporose, Krebs, Demenz u.v.a. können nach ihrer Erfahrung mit pflanzlicher und nachhaltiger Ernährung vermieden werden. Mit einem Extra-Kapitel zu Ernährung und Infektionskrankheiten (Corona).
von Claus Leitzmann, Petra Bracht