Die Barbara-Becker-Formel

 von Barbara Becker, Sylvie Hinderberger

Schlagworte:

• Pilates |
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• Fitness |
• Fitneßtraining / gesundheitspfl. |
• Gesundheit |
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• Gesundheitsratgeber |
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• Ernährung |
• Anti-aging |
• Qi gong |
• Krafttraining

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G 107
Becker, Barbara:
Die Barbara-Becker-Formel : Better Aging mit dem innovativen Muskel-Faszien-Training / Barbara Becker ; [Text: Sylvie Hinderberger ; Übungsprogramme: Tanja Krodel, Klaas Stechmann]. - . - 1. Auflage. - München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH, 2020. - 176 Seiten : Illustrationen, farbig ; 23 cm
NE:   ; Hinderberger, Sylvie

ISBN 978-3-8338-7375-1  fest geb.  EUR 19,99

PILATES ; BEWEGUNG ; GESUNDE LEBENSFÜHRUNG ; FREIZEIT- UND ERHOLUNGSSPORT ; ELTERNRATGEBER ; TRAININGSPLÄNE ; FITNESS ; FITNEßTRAINING / GESUNDHEITSPFL. ; GESUNDHEIT ; GESUNDHEITSFÖRDERUNG ; GESUNDHEITSPFLEGE ; GESUNDHEITSRATGEBER ; GESUNDHEITSVORSORGE ; ENTSPANNUNGSÜBUNGEN ; KÖRPERPFLEGE ; SPORT UND GESUNDHEIT ; ERNÄHRUNG ; ANTI-AGING ; QI GONG ; KRAFTTRAINING

Programm zur Muskel-Faszien-Mobilisation, in Fotoserien präsentiert von der Influencerin Barbara Becker.